シニア料理 冷しゃぶ・タレも作ってみた
一人暮らしの料理は材料が余り気味になりますが、こんな時は鍋にブッコみがお得です！タレも自家製で美味しく食べれます！
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シニア料理 
シニア生活 アクティブシニアは老後に備えるPart3
これからの老後を一人暮らしで迎えるにあたり、いつまでも悲観していては前に進めないので、これからどのような点に注意して生きてけばいのか？漠然と書いてみた。まずは健康！やはり健康第一。介護が必要な状態だけは避けたい。ボケもいかん。それで1年前か...
シニア料理 鮭の酒蒸し作ってみた
やはり老体には魚が一番ですね。最近、ハンバーグやらステーキやら濃い味付けの料理ばかり作っていたので、ちょっと胸やけ気味でしたし。私の家の近くにイオンがありますが、夜遅い時間に行きますと「20％OFF」になっていたりします。その時にまとめ買い...
シニア料理 ステーキ作ってみた
人気youtuber「料理研究家リュウジのバズレシピ」さんを参考に激安ステーキ肉で美味しいステーキ作ってみた！マスタードが効いてて美味です！
シニア料理 究極のハンバーグ作ってみた
youtuberの「料理研究家リュウジのバスレシピ」さんの至高のハンバーグを再現してみました。ハンバーグの焼き加減がムズいけど出来上がりの達成感は最高でした！家族も150ｇをあっと言う間に「ぺろり」とたいらげ大満足です！